Cada um de nós deve ter alguns cuidados importantes para mantermos nossa saúde em dia. Para isso o primeiro passo é cuidar de nossa higiene todo dia, assim quando acordamos devemos escovar os dentes e lembrar sempre de que após cada refeição devemos escovar os dentes para afastar os bichinhos que provocam a cárie neles.
Manter sempre limpo nosso corpo tomando banho todos os dias e trocando nossas roupas por roupas limpas, lavar bem as orelhas e se possivel passar um cotonete para deixar mais seca.
Ter atenção sempre para manter as unhas dos pés e das mãos sempre cortadas e limpas, assim não se prolifera infecção e fungos de todos os tipos.
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